Durch die vielfältigen Kraft- und Ausdauergeräte und die hochqualifizierten Trainer konnte das FitKom sich über die deutsche Rentenversicherung für das T-Rena Programm zertifizieren lassen.
Die Trainingstherapeutische Rehabilitationsnachsorge (T-Rena) ist eine Maßnahme, die im Anschluss an die stationäre medizinische Rehabilitation stattfindet. Diese Therapieform wird in Form eines Krafttrainings an medizinischen Geräten durchgeführt.
T-Rena wird empfohlen, um eine Verbesserung bzw. Stabilisierung des Gesundheitszustandes zu bekommen. Wenn man sich in stationärer Rehabilitation befindet, hat man Anspruch auf T-Rena. Hierfür stellt die Reha-Einrichtung eine Empfehlung der deutschen Rentenversicherung aus. Mit dieser Verordnung kann man sich bei uns melden und weitere Informationen erhalten.
RV Fit ist ein kostenloses Präventionsprogramm der Deutschen Rentenversicherung. Es richtet sich an Berufstätige, die erste gesundheitliche Beschwerden haben, aber noch nicht ernsthaft erkrankt sind. Ziel ist es, durch Bewegung, Ernährung und Stressbewältigung die Gesundheit zu stärken und die Erwerbsfähigkeit langfristig zu erhalten. Das Programm wird berufsbegleitend durchgeführt und besteht aus vier aufeinander aufbauenden Phasen. Phase 2 (ambulante Trainingsphase) kann bei uns im FitKom durchgeführt werden. Mehr Infos zu RV Fit gibt es unter Startseite | RV Fit.
Trainingszeiten
Angebote
| Wochentag: | Montag |
| Zeit: | 10:45 – 11:45 |
| Angebot: | T-Rena |
| Ort: | FitKom Trainingsfläche |
| Wochentag: | Montag |
| Zeit: | 17:15 – 18:15 |
| Angebot: | T-Rena |
| Ort: | FitKom Trainingsfläche |
| Wochentag: | Mittwoch |
| Zeit: | 12:00 – 13:00 |
| Angebot: | T-Rena |
| Ort: | FitKom Trainingsfläche |
| Wochentag: | Donnerstag |
| Zeit: | 19:00 – 20:00 |
| Angebot: | T-Rena |
| Ort: | FitKom Trainingsfläche |
| Wochentag: | Freitag |
| Zeit: | 16:45 – 17:45 |
| Angebot: | T-Rena |
| Ort: | FitKom Trainingsfläche |
| Wochentag | Zeit | Angebot | Ort | Weitere Informationen |
|---|---|---|---|---|
| Montag | 10:45 – 11:45 | T-Rena | FitKom Trainingsfläche | |
| Montag | 17:15 – 18:15 | T-Rena | FitKom Trainingsfläche | |
| Mittwoch | 12:00 – 13:00 | T-Rena | FitKom Trainingsfläche | |
| Donnerstag | 19:00 – 20:00 | T-Rena | FitKom Trainingsfläche | |
| Freitag | 16:45 – 17:45 | T-Rena | FitKom Trainingsfläche |
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Deine Ansprechpartner
Kathrin Edelmann
Leitung sportlicher Bereich - FitKom
