Unser Training findet montags und freitags in der Neckarhalle statt und ist in Gruppen für „jüngere“ und „ältere“ Mädchen aufgeteilt. Wir starten jede Einheit mit einem abwechslungsreichen Aufwärmprogramm, gefolgt von ausgiebigem Dehnen – ein wichtiger Bestandteil dieser Sportart. Anschließend widmen wir uns den verschiedenen Handgeräten. Dabei üben wir zunächst die grundlegenden Gerätetechniken, die später mit Sprüngen, Drehungen und verschiedenen Standpositionen zu Pflichtübungen oder kreativen Choreografien kombiniert werden. Diese Übungen führen wir zu passender rhythmischer Musik aus und präsentieren sie bei Wettkämpfen vor Kampfrichtern. Hast Du Lust, diese faszinierende Sportart auszuprobieren? Dann komm gerne vorbei und schnupper rein – wir freuen uns auf Dich!
